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SoftX 筋膜滾筒運動體驗會

● 活動介紹 

 

SoftX 是一家致力於提供健身、專業運動及物理治療等多元訓練器材的公司,透過長期與專業物理治療師、運動選手及健身教練密切合作,持續改良各項產品品質、增加產品多元性。近年SoftX公司開始專注開發筋膜訓練與皮拉提相關產品,透過不同軟硬度的滾筒與按摩球,達到放鬆筋膜與誘發本體感覺受器的效果,不斷為市場帶來創新,讓日常訓練更有效率。

人體約有650肌肉以及250塊骨骼,但是只有一個龐大的筋膜結締組織,其中涵蓋肌腱、韌帶、關節、肌肉隔膜等,筋膜除了幫助器官、肌肉塑形外,對於運動表現也具有舉足輕重的影響力,筋膜之中尚含有大量的感覺受器,因此可以把筋膜組織視為一個龐大的感覺器官也不為過。

健康的筋膜應為如同絲襪般平滑的網狀表面,而過度緊繃、使用錯誤、姿勢不良及位置不當,都會讓筋膜沾黏與糾結,喪失原本健康的結構,進而導致筋膜失去原有的功能。


您將會學習到: 
筋膜鬆弛 :

本次課程將教導您如何利用 SoftX產品組合了解疼痛的分級使用,達到降低身體對疼痛的敏感度,讓筋膜與肌肉分層,重新補水增加組織黏彈性!

 

 

● 講師簡介:吳宗訓 老師

  • 史塔克運動科學團隊-訓練師
  • 國家高考物理治療師
  • BellaBambi 認證課程講師
  • NASM-CES 國際認證
  • Kinetic Control 國際認證
  • 挪威 Record Neurac 1 / Active Intro / Active Advance 國際認證
  • 澳洲 NDS 國際認證
  • 美國 SFMA - Level 1&2  國際認證
  • 德國 FLEXI-BAR Basic / SoftX Trainer / Airex Academy Trainer 國際認證

● 活動場次  

        場次一
       時間
:04/14(四)  19:00 - 20:30
       

       場次二 
       時間:04/21(四)  19:00 - 20:30

 

● 活動費用


​ ◎體驗活動優惠$300元/人 (錄取成功後進行繳費)
 

● 活動地點

 

史塔克運動科學團隊

地址:台北市樂群二路189號5F-2 大直豐滙大

 

● 報名&報到流程

步驟1: 請於下方填寫報名表單
步驟2: 主辦單位在每單元主題前7天發MAIL給報名錄取的學員
步驟3: 利用MAIL中的匯款資訊,2天內完成匯款#未完成將由候補名額遞補
步驟4: 報名費繳費完成

步驟5: 前來活動當日現場
 

 

● 注意事項

 

1.每場名額上限9名,報名超出上限,後續報名將列為候補名額
填寫完表單,經過主辦單位發出mail報名成功通知,才算報名成功

2.防疫期間進場配合完成體溫量測及手部消毒
3.史塔克保有課程調整、變動與開課之權力。

 

● 聯絡資訊

史塔克運動科學團隊
聯絡電話:02-85092555
史塔克運動科學團隊LINE@ ID:@Stark.woks

 

● 報名表請至下方填寫

無法填寫請點:

https://forms.gle/VSKUDkMoUSoaWrvg7