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美國筋膜學者Thomas W. Myers出版一書「解剖列車」,講述人體的肌肉附著點如同車站,肌筋膜線則是軌道,可分為多條筋膜鏈來支撐並維持身體的結構,透過筋膜連續性(myofascial continuity),將力量傳遞到身體各處,協助功能與動作的順暢省力!