最近新冠病毒的大爆發疫情使得大家人心惶惶,
不過,在台灣每年致死率第一名依然是癌症(惡性腫瘤),
此篇文獻便是在探討筋膜和腫瘤之間的關係(註1)

腫瘤形成的原因大多數是結締組織纖維化或病變有關，
而研究發現結締組織的僵硬也可能是腫瘤生長的因素之一，
和良性腫瘤相比，惡性腫瘤的組織剛性較高，
包括細胞外基質的排列、膠原蛋白堆積，
這些都可能加快腫瘤的生長。

筋膜為細胞外的結締組織組成，包覆著人體每個器官，
更有血管、神經與淋巴系統穿梭在其中，
好的筋膜因要有良好的滑動、彈性、延展性，
當筋膜和筋膜之間沒有良好的滑動，
那可能使得結締組織變得僵硬，進而影響活動能力，

隨著癌症的及早診斷和後續治療，越來越多的患者可以透過物理療法來改善症狀和生活品質，
包刮行為療法(冥想)、中醫針灸、瑜珈、按摩等等(註2)
除了改善患者的情緒和疲勞等症狀，
這些療法對於減少腫瘤的生長跟擴散也有關連，
動物實驗顯示，輕柔的伸展運動可以減少局部結締組織內的慢性發炎和膠原蛋白堆積，
更有實驗顯示，肌肉的收縮可以迅速破壞腫瘤的擴散

而筋膜為細胞外的結締組織組成，形成環繞人體每個器官的結構，
更有血管、神經與淋巴系統穿梭在其中，
好的筋膜應要有良好的滑動、彈性、延展性，
當筋膜和筋膜之間沒有良好的滑動，
那可能使得結締組織變得僵硬，更可能影響到活動能力；
此外，筋膜內含有需多本體感覺受器，
透過放鬆和筋膜訓練，增加大腦對於身體的感知，進而達到身心靈的愉悅和舒暢感。

註1：H. M. Langevin, P. Keely, J. Mao, L. M. Hodge, R. Schleip, G. Deng, B. Hinz, M. A. Swartz, B. A. de Valois, S. Zick and T. Findley.Connecting (T)issues: How Research in Fascia Biology Can Impact Integrative Oncology.AACR.2016.DOI: 10.1158/0008-5472.

註2：Greenlee H, Balneaves LG, Carlson LE, Cohen M, Deng G, Hershman D, et al. Clinical practice guidelines on the use of integrative therapies as supportive care in patients treated for breast cancer. J Natl Cancer Inst Monogr 2014;346–58