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AIREX X-Balance 培訓課程
● 課程介紹
AIREX是瑞士成立逾60年,致力於發展運動地墊與平衡墊的世界第一領導品牌,獨特發泡材料製作而成的平衡墊(Balance Pad Elite)Q彈且具支撐性,提供舒適抗震的感受,於運動時降低身體所承受的衝擊,其表面顆粒觸感可刺激本體感覺誘發,徵召更多運動單位提升神經肌肉控制,配合連續性動作帶動全身筋膜張力平衡,讓身體尋找最適合的動作模式,增加軀幹近端至遠端穩的定度。
AIREX 瑞士製造的運動地墊或平衡墊皆具備世界專利的抗菌表面材質,100%抗菌除臭不會滋生金黃色葡萄球菌,以清水擦拭即可維持清潔,保養容易且堅固耐用,且整塊平衡墊無論中央或邊際皆具備相同的觸感與支撐性,集結眾多優勢於一身,成為平衡訓練中的首選器材
● 何謂X-Balance?
X-Balance 系列課程是以AIREX 平衡墊為主軸的應用培訓,為了符合現代生活型態,利用平衡墊提升訓練效率使訓練內容多元化,進而發展出應用於物理治療、體適能訓練、運動訓練等內容,並且讓您在家或在辦公室裡都可以輕鬆使用。
您將會學習到:
AIREX Balance Pad 理論與運用
平衡墊的本體感覺訓練
平衡墊與筋膜訓練實作
平衡墊與功能性訓練實作
● 講師簡介:李威 老師
● 台北醫學大學保健營養學碩士
● 史塔克運動科學團隊-AI人工智能事業訓練部負責人
● ACE 美國運動委員會私人教練認證
● AIREX master trainer 平衡墊課程講師
● AI 3D 體態分析師
● Moti Physio AI 3D 體態分析講師
● Ronfic AI 功能性訓練講師
● FLEXI BAR 課程講師
● XCO shape
● Redcord Neurac 1
● Redcord Neurac 2
● Redcord Active advance
● EXOS XPS 運動表現專家第一階段認證
● LET'S BANDS 彈力帶進階矯正型訓練認證
● COMPEX 神經肌肉電刺激訓練國際認證
● 課程時間
2024年 1月 21日 (日) 09:00 - 13:00
● 課程內容
09:00 - 10:00 X-Balance功能性&筋膜訓練(實作)
10:00 - 11:00 X-Balance基礎理論與討論
11:00 - 11:30 動作挑選
11:30 - 12:00 休息
12:00 - 12:30 動作挑選
12:30 - 13:00 Q&A
● 課程費用
● 課程地點
史塔克運動科學團隊
地址:台北市樂群二路189號5F-2 大直豐滙大樓
● 報名方式
請以 ATM 轉帳方式,將課程費用轉帳至
銀行代碼:013(國泰世華銀行 南港分行)
帳號:1060 3501 0052
戶名:史塔克企業有限公司
請於轉帳繳費後,至簡章下方填寫線上報名資料表
主辦單位若核對無誤,將會回信給您報名成功之訊息
● 注意事項
如報名成功後不克參與課程,請於開課日十天前完成取消手續,逾期恕不接受辦理。
退費政策:申請退費請來信 Mountain@stark.works 提出申請 。
a.若因個人因素無法參加,於開課日前三十日申請退費者,酌收行政作業費用 $500 元。
b.開課日前二十日提出,退費70%。
c.開課日前十五日提出,退費50%。
d.開課日前十日至當天,不予退費。
〈來信內容請註明姓名、報名場次、事由、匯款帳號〉
史塔克企業有限公司保有課程調整、變動與開課之權力。
為維護上課品質,請勿攜伴旁聽或帶兒童進入教室,課程現場僅限報名者本人入場。
請勿攜帶飲料、食物進入教室,現場有提供飲水,請自備環保水杯。
課程聯絡人:周士豪 先生 0926031499 ; (02)8509-2555
● 聯絡資訊
史塔克運動科學團隊
聯絡電話:02-85092555
史塔克運動科學團隊LINE@ ID:@Stark.wroks