2023筋膜運動學系列課程

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關於

Let’s bands 是一種有效率、多功能性且方便攜帶的訓練工具。

Let’s bands可以增加肌力與穩定性同時可以燃燒我們的脂肪達到雕碩身材的效果,且更有效地加強我們的目標肌群,不同的顏色有不同的張力可以讓關節應力達到最小,減少運動造成的不適與運動傷害。