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主題四:身體閱讀與骨盆帶

課程大綱

肌筋膜結構整合，是將筋膜視為一個整體，先從淺層，再到核心，最後將兩者協調。筋膜鬆弛術從操作角度可分為直接式肌筋膜鬆弛術與間接鬆弛法，起源如William Neidner醫師的筋膜扭轉術與Carol J. Manheim物理治療師等人的軟組織鬆弛術。但凡Jones的形變反形變技術(strain countestrain)、Ida Rolf及其門徒Tom Myers的羅浮技術(Rolfing)、Leon Chaitow的神經肌肉技巧(PRT、MET、NMT)，操作者的態度從施力的手轉變為聆聽的手，因為疼痛的位置不一定是患處，透過操作者的引導與病患回饋，處理這些通往個案的大腦與信念的疼痛訊號。

 筋膜張力完整體結構的特色就是放鬆以延長(relax into length)，以及分散特性(distributive properties)，可以將局部微傷害通過小幅度調整分散到整個系統。協調的張力完整體會形成一種彈性且穩定的動態中立，將有助於各種動作產生，此時骨骼彷彿漂浮在平衡的張力性膠原組織中。筋膜張力完整體結構意味著每條解剖列車以及各條列車之間都有均衡性，這種均衡性可以增加肌肉的長度、放鬆度、動作的幅度及客戶身心兩方面的適應度。近年來肌筋膜處理從鬆弛術走向結構整合，如KMI (Kinesis Myofascial Integration)動作肌筋膜整合的培訓課程，其起源是由Ida Rolf的前驅工作發展而來，並通過Tom Myers的解剖列車有更清晰的架構。人體使用就像駕駛著馬車，姿勢與動作中的張力異常，如失衡韁繩在特定地圖移動，而結構整合旨在解除桎梏，讓大腦重新認知自己使用身體的方式，開發身體更多未知地圖，無論是運動員或電腦族。

    Ida Rolf談到脊柱前後的平衡，除了淺前與淺背線之外，最重要的乃是深前線，因為身體古老的神經系統，自主神經系統，藏在其中。除了大家已知的臟器及其代謝相關，自主神經系統含有豐富的神經叢，其中腰神經叢便嵌入在psoas內，它扮演者幫浦的角色，倘若psoas缺乏運動，液體交換遲滯，細胞得不到養份，將影響腰神經叢功能。骨盆平衡有助於腰神經叢活化，改善了消化系統，進而改善橫隔膜功能。人體三大神經叢，腦、太陽神經叢及腰神經叢。太陽神經叢掌管情緒與自尊，位置在肚臍以上至橫隔膜間，人情緒低落時，這個位置將緊繃不順。透過骨盆的平衡，改善了psoas的功能，同時也帶來了情緒的出口。肌筋膜結構整合引導，是將筋膜視為一個整體，先從淺層，再到核心，最後將兩者協調。

立即報名

授課講師-傅士豪老師

學歷

國立陽明大學物理治療暨輔助科技研究所博士班

國立陽明大學物理治療暨輔助科技研究所碩士

國立陽明大學物理治療學系學士

 

現任

中華醫事科技大學 調理保健技術系 副教授 

 

專長

肌動學、筋膜運動學、姿位放鬆技術、Neurac紅繩運動治療、筋膜徒手 、Neurac紅繩懸吊運動治療


經歷

解剖列車(Anatomy Trains Myofascial Meridians)課程結業 
NeuroKinetic Therapy 1 神經動能療法 國際認證
Certificate of Pain Therapist 疼痛治療師 國際認證
FLEXI-BAR Certificate 核心震動訓練講師 國際認證
SFMA精選動作功能評估 國際認證
樹人醫專物理治療科專任講師
康寧醫院復健科物理治療師兼組長 
萬里衛生所社區物理治療師

課程排程

第一天
09:00 – 11:00  骨盆解剖回顧
11:00 – 11:10  休息
11:10 – 13:00  以簡單的方式了解軟組織如何排列
13:00 – 14:00  午餐時間
14:00 – 15:30  利用轉子扇形來平衡骨盆傾斜和扭轉
15:30 – 15:45  休息
16:45 – 16:50 利用轉子扇形來平衡骨盆傾斜和扭轉
第二天
09:00 – 11:00  學習如何準確、有效率且靈敏到運用深層外轉肌
11:00 – 11:10  休息
11:10 – 13:00  學習如何準確、有效率且靈敏到運用深層外轉肌
13:00 – 14:00  午餐時間
14:00 – 15:30  腰大肌複合體及其如何影響骨盆、下背和髖關節動作模式的多種觀點
15:30 – 15:45  休息
15:45 – 16:50  學習如何發現和治療骨盆帶的問題

課程時間、地點、費用

【筋膜運動學系列課程  主題四: 身體閱讀與骨盆帶 時間】

 

 2024年06月22-23日(六-日)  09:00 - 17:00    

地點:史塔克運動科學團隊

 

【課程費用】

單一主題原價10,000元/人
● 單選主題早鳥優惠

02/29前報名主題一  : 上肢筋膜與筋膜適能訓練
03/15前報名主題二：頭頸部與疤痕、沾黏
04/15前報名主題三：面口部

05/15前報名主題四：身體閱讀與骨盆帶

06/15前報名主題五：彈性行走與下肢筋膜

 


可享單選主題早鳥優惠9,500元/人


●  團報優惠價

三人團報單選主題9,000元/人


●  筋膜鏈深度學習五個主題全報名

2/29前 五個主題全報優惠45,000元/人

 

●  舊學員單一主題複習價:4500元/人 (2021-2023期間上過的學員)

 

 

【上課地點】

台北場
史塔克運動科學團隊
地址:台北市樂群二路189號5F-2 大直豐滙大樓

報名方式

報名方式
1. 請以ATM 轉帳方式，將課程費用轉帳至

銀行代碼：013(國泰世華 南港分行)

帳號：106035010052

戶名：史塔克企業有限公司

 

2. 請於轉帳繳費後，至下方填寫報名資料表，主辦單位若核對無誤，將會回信給您報名成功之訊息。

 

3. 如報名成功後不克參與課程，請於開課日七天前完成取消手續，逾期恕不接受辦理。

 

4退費政策：
a.申請退費請來信 Mountain@stark.works 提出申請 。

b.若因個人因素無法參加，於開課日前三十日申請退費者，酌收行政作業費用 $500 元。 

c.開課日前二十日提出，退費70％。

d.開課日前十五日提出，退費50％。

e.開課日前十日至當天，不予退費。 

（來信內容請註明姓名、報名場次、事由、匯款帳號）

5. 更改場次：如報名成功後不克參與課程,請於開課日七天前完成更改場次手續,逾期恕不接受辦理。申請更改場次，請來信 Mountain@stark.works 提出申請。

6. 最終開課權由史塔克企業有限公司決定


7. 為維護上課品質，請勿攜伴旁聽或帶兒童進入教室，課程現場僅限報名者本人入場。

8. 請勿攜帶飲料、食物進入教室，現場有提供飲水，請自備環保水杯。

課程聯絡人: 周士豪 先生 0926031499 ; (02)8509-2555

筋膜運動學課程相關Q&A

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主題一:上肢筋膜與筋膜適能訓練 2024/03/16-17

主題二:頭頸部與疤痕、沾黏 2024/04/20-21

主題三:面口部 2024/04/20-21

主題五:下肢筋膜與彈性行走 2024/07/20-21